A trajetória de um profissional que trabalha em academia é assim: primeiro ele é contratado como instrutor de musculação com uma carga horária mais alta. Depois começa a ter clientes como personal trainer e reduz a carga horária como instrutor. E para finalizar, já bem sucedido na carreira, abandona a função do atendimento no “SUS” (maneira carinhosa como trato o atendimento como instrutor na sala de musculação) e atende somente como treinador particular, que os ganhos são bem melhores.

   A minha história é diferente da maioria dos professores de educação física. A vida encaminhou para que eu me tornasse coordenador de musculação, e um coordenador que trabalhasse diferente das exigências padrões da função. Fui trabalhar no atendimento direto ao público, e mais que coordenar uma equipe, as partes administrativas e o funcionamento de tudo, fui cuidar dos alunos.

   Com essa proximidade pude entender melhor a mentalidade de todas as pessoas que estavam à minha frente solicitando instruções, sempre disponível para encaminha-las até os seus objetivos.

   Foi aí que surgiu esse sistema de treinamento, que é o planejamento de todos os detalhes para o funcionamento de uma sala de musculação, com o objetivo de entregar para os alunos treinos mais eficazes, mais atraentes e mais profissionais. São 15 anos trabalhando como coordenador com uma visão de pesquisador, tentando entender as dificuldades e as dúvidas de todas as partes envolvidas: o aluno, a equipe de profissionais e o empreendedor.

Hoje são mais de 800 pessoas que fazem o treinamento, entre alunos online, alunos das academias credenciadas e personal trainers.

A base de todo o funcionamento é o planejamento dos treinos em programas, com prazos, fases, metas, objetivos e avaliações, tudo baseado no sistema de ensino escolar. Invisto toda a criação de conteúdo na aprendizagem do aluno porque quanto mais ele entender o que está fazendo e o que precisa fazer, maior a sua conexão com o treinamento e mais concretos serão os resultados. 

No ano de 2011 fui procurado por um amigo que precisava emagrecer e estava a procura de um treinador. Nessa época eu trabalhava na academia do Jockey Park em UBERABA, e não estava com horário disponível para atendê-lo, então o chamei para treinar no mesmo horário que eu treinava, e assim ia orientando ele quanto aos detalhes do treino, até ele começar a treinar com a minha turma. Esse meu amigo é da área de comunicação e viu naquele estilo de treinar uma singularidade que poderia se tornar uma metodologia de treinamento e assim criou uma identidade com logomarca, papelaria e uniformes.

Nessa experiência que tive em Uberlândia surgiu uma oportunidade de comercializar uma marca de suplementos, e o que era uma simples oportunidade desacreditada começou a dar certo, até eu começar a enviar os suplementos para meu amigo Pedro que trabalhava em uma academia em Brasília. Deu tão certo que resolvemos montar uma loja de suplementos dentro da academia em que ele trabalhava, em Águas Claras, cidade satélite de Brasília.

Em 2013 fui para Brasília para inaugurar a loja, e o plano era ficar aqui somente uns 15 dias, mas nesse período comecei a fazer alguns treinões especiais na Quattor Academia e dava aula para alguns alunos transmitindo sempre o estilo de treinamento. Comecei a trabalhar como personal trainer e dentro de uns meses fui contratado como coordenador da musculação na Quattor Academia já com a metodologia de treinamento organizada.

A metodologia consistia em reunir o espírito de treinamento com um roteiro planejado dos treinos e isso era colocado como o núcleo do funcionamento da sala de musculação, onde toda a equipe se comprometia em executar os treinos e aplicar nos alunos com todos os detalhes de ajustes ensinados nas reuniões de capacitação.

Funcionava bem, mas ainda era primitivo e precisava de aperfeiçoamentos técnicos, e a vida não demorou a se encarregar de me colocar em contato com as diversas “escolas” que me ensinariam as lições para melhorar a qualidade da metodologia.

Hoje, o FORCE HEALTH é um Sistema de Treinamento especializado em Musculação, que busca excelência de treinamento e proporciona resultados para os alunos por meio de uma ORGANIZAÇÃO de toda a estrutura que envolve o trabalho feito numa sala de musculação. Os TREINOS são planejados, e cada exercício possui um roteiro lógico, testados e ajustados, desde intensidades para reabilitações até as intensidades para competição.

- OS TREINOS MUDAM TODA SEMANA - além de evitar de ser um treinamento entediante, trabalha várias intensidades para um desenvolvimento das capacidades físicas mais completos. 

- AVALIAÇÃO DE DESEMPENHO - Cada treino é executado 3 a 4 vezes em períodos diferentes para avaliar o desenvolvimento de cada aluno.

- TREINOS DE ALTA QUALIDADE E PROFISSIONAL. Depois de estudar treinando na prática com fisiculturistas profissionais e que gostam do bom treinamento, comecei a elaborar programas para toda a sala de musculação de acordo com a metodologia de cada um, codificando e padronizando os treinos para a realidade da grande variedade de público e objetivos de alunos.

- OS PROGRAMAS SÃO TESTADOS – antes da publicação do programa, os treinos são testados na prática para calibrar as intensidades exatas e assim garantir a melhora do desempenho.

- CLASSE HIERÁRQUICA DE INTENSIDADE - os exercícios estão organizados numa escala de intensidade de 1 a 7 estrelas. Representa no sistema importante instrumento para ajustar com precisão cada treino.

- MÉTODOS DE TREINAMENTO MAIS FAMOSOS DO MUNDO são aplicados conforme a fase do programa, muito bem calculado de acordo com a fase de intensidade.

- TREINOS AJUSTÁVEIS – cada máquina e cada exercício possuem uma programação lógica e eficiente e são ajustáveis conforme o aluno, a fase e suas condições.

- PARA QUEM SÃO ESSES TREINOS – para quem decidiu obter os resultados do treinamento.